EMSトレーニング 2017.06.20 138 ビュー 全体として姿勢筋が弱く、姿勢が崩れやすい 20代男性 <主訴> やせ型なので、筋肉を大きくしたい <状態> 全体として姿勢筋が弱く、姿勢が崩れやすい <アプローチ> EMSトレーニング <経過> EMSトレーニング1カ月経過後、見た目に大きな変化はないが、 立ち姿勢が楽になり、疲れにくくなった。 筋力維持の為にも、EMSトレーニング継続中