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EMSトレーニング 134 ビュー

腹部周囲の筋肉低下

70代女性

<主訴>
一度ぎっくり腰になり、再発防止のためにも腹筋をつけたい

<状態>
腹部周囲の筋肉低下

<アプローチ>
筋緊張の緩和、EMSトレーニング

<経過>
EMSトレーニングを三カ月間継続したところ、腰痛の頻度や程度が、大幅に改善された。
長時間、歩いた際に、ラクだと感じるようになった
現在EMSトレーニング継続中

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