![ハイボルテージ治療](/upload/tenant_1/f796b1573b4bd0288beceeb1dcc8ff6a.jpg)
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機材紹介
機材紹介
![運動指導](/upload/tenant_1/b0e49975afd828a1435a4de50bb03efb.jpeg)
施術名
パーソナルトレーニング(運動指導)
こんな方におススメです!
運動不足、体の不調、慢性的な怪我など運動不足による身体の不調の改善を望む方、スポーツ中同じ個所ばかり怪我をしてしまう方などにオススメです。なお、トレーニング実施の前にフィジカルチェックを行い、身体状況の分析をしたうえで最適なトレーニングメニューの編成を行います。
本格的な運動指導!
![](/upload/tenant_1/2fa2af85359201a8e02a6a5e86345c41.jpg)
以前まで「運動指導」として行っていた動作、筋力訓練を本格化しました。1対1で約20分間、短時間に無理なく効率の良いトレーニングを行います。ダンベルなどのウェイト(重り)をできるだけ用いず、自身の体重を活かしてトレーニングするため、関節や骨に過度な負荷が掛かかることはなく安全です。また、不必要な筋肥大も致しません。
PRICE
施術料金
施術料金
- 施術内容
- 施術料金
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- パーソナルトレーニング( 運動指導 )
- 約20分 350~850円
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- フィジカルチェック
- 1,650円[初回2,200円]