腰痛予防（ＥＭＳトレーニング）｜兵庫県宝塚市 阪神バス「中野住宅前」バス停下車徒歩１分にあるショックマスターもできる山岡整骨院

＜発生機序＞

長年腰痛を持っていたが、ＥＭＳトレーニングで腹筋強化の案内を受けたことをきっかけに

開始する。

＜主訴＞

慢性腰痛を改善したい。

＜状態＞

腹部筋肉の萎縮、腰部筋肉の拘縮。

＜アプローチ＞

骨盤調整、腰背殿部マッサージ、ＥＭＳトレーニング。

慢性腰痛は軽減しているが、現在もＥＭＳトレーニングにて腹筋強化を行い治療継続中。